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02072021

【避免居家快篩失準藥師教你這樣做】

生活//避免居家快篩失準藥師教你這樣做儘管價格稍貴，但以目前臺灣疫情狀況，多數民眾仍是願意掏錢出來購買快篩劑回家來使用，但快篩劑到底要怎麼用?又要注意那些細節，才不會造成檢測失準呢?來聽專業藥師教你怎麼做。受到疫情影響加上近期印度Delta病毒來勢洶洶，食藥署開放居家快篩劑，目前在各大藥局藥妝店或者是大賣場、超商等通路民眾都可以購買得到，為了讓民眾在家也能精準檢測，各大品牌在包裝內都有詳細說明書，如果真的還是不懂，在購買之後，藥師也能實際教民眾如何使用。採樣完成後的檢測棒，隨即放入裝有萃取液的試管中，沿著管壁旋轉晃動，接著蓋上瓶蓋，滴入三滴液體到快篩卡匣，接著等待十到十五分鐘的時間，結果就可以揭曉。不過，檢測過程中，檢測棒插入鼻孔內的2.5公分的距離，該怎麼測量?在網路上就有網友說，要戳到眼睛泛淚或者是想打噴嚏就表示距離正確，那如果過程中真的有打噴嚏或者在鼻孔內旋轉的時間不夠久，是不是會影響採檢結果。針對採檢後，如果是陽性，民眾不要過於驚慌，藥師提醒，先打1922通報，等待相關單位人員協助，切記千萬不要搭乘任何大眾運輸工具就醫，而如果是陰性的話，民眾也不要掉以輕心，要持續自我健康管理，各式防疫措施得要繼續維持。目前市面上的居家快篩劑總共有五款，平均每一款大約在半小時內都可以知道採檢結果，準確度也都有九成以上，民眾可以依照個人狀況去選擇購買，但藥師還是建議，曾經有到過確診者足跡地或者有過接觸史，以及居住在確診者較多區域等民眾才比較需要用居家快篩劑來自我檢測，一般民眾沒必要也跟著擠破頭搶快篩劑。記者曾信翰採訪報導

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01072021

【點亮萬華臺電Fun能量包助弱勢家庭】

社區//點亮萬華臺電Fun能量包助弱勢家庭為了關懷受到疫情影響日常生活的萬華區民眾，台電臺北區營業處日前舉辦「台電Fun送能量包」捐贈物資活動，結合了臻佶祥南機場幸福食物銀行的力量，期盼在疫情嚴峻時期，為社會弱勢盡一份心力。自實施三級警戒以來，民眾日常生活深受影響，社會弱勢也遭受極大衝擊，而為了關懷受疫情肆虐的萬華區，台電台北市區營業處日前舉辦了「台電Fun送能量包」活動，把民生所需的日常物資送到臺北市臻佶祥社會服務協會，希望能透過與民間團體的合作，幫助到弱勢家庭及有需要的民眾。台電捐贈一包包的白米、罐頭與料理包都是民生急需的日常物資，讓民眾可以在疫情嚴峻時期渡過沒飯吃的困境。同時，臺北市臻佶祥社會服務協會理事長方荷生也表示，三級警戒一延再延，很多弱勢家庭沒辦法溫飽，激起他更積極的募物資，送到有需要的家庭。在疫情最艱難的時刻，除了要防疫，民眾的生計同樣需要關注，而台電公司不僅肩負穩定供電的義務，也善盡企業社會責任，主動關懷弱勢團體與極需救助的民眾，希望的就是共同贏得此場戰疫。記者潘杰勝採訪報導

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01072021

【憂防疫疲乏頂東里二次社區大清消】

生活//憂防疫疲乏頂東里二次社區大清消當近期戶外人流開始回升，漸漸出現防疫疲乏的傾向時，臺北市中正區頂東里仍堅守防疫工作，並在距離上次大規模消毒不到兩周的時間，再次進行社區的大清消，就是擔心里內外出活動的人口增加，一不小心會出現防疫破口，因此由里長率領社區巡守隊員，穿上防護衣和配件，一一落實環境消毒作業。一個多月以來的三級警戒管制，讓不少民眾悶壞了，同時因為近期確診病例下降，街上人流開始有微量增加的趨勢，中正區頂東里里長選在越來越多民眾上街的時間點，再次進行社區大規模消毒，不讓病毒因為民眾的防疫疲乏，趁虛而入進到社區。頂東里長王曜樹表示，為了讓大家有一個安心、安全的居住環境，從去年開始，里辦就協同社區巡守隊一起做社區清潔工作，今年為了防堵疫情在社區擴散，更加強了消毒環節，但里長還是憂慮地向里民呼籲，減少不必要的外出，能待在家就盡量不要出門。頂東里二度清消，全面圍堵病毒，將防疫視同作戰，畢竟若因為防疫疲乏或輕易的鬆懈，就疏於防範，恐怕會再次釀成不小的病毒危機。記者唐詩晴採訪報導

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01072021

【公私單位協力齊心排除糖廍里病毒】

社區//公私單位協力齊心排除糖廍里病毒防疫不分你我，日前萬華區糖廍里和糖廍文化協會聯合辦理「環境清潔消毒」，雖然原本只是社區自發性消毒作業，但知名壽險公司響應市府號召，提供物資與贊助款，共同維護民眾的居家防疫作業，也創造政府民間齊心協力抗疫的佳話。臺北市萬華區糖廍里和糖廍文化協會在日前聯合辦理「環境清潔消毒」，他們認為當大家都在擔憂病毒會因為北農案讓萬華再次淪陷時，與其坐以待斃，等到病毒入侵才來急救處理，不如提早佈好防護網，提前先做好清消工作。糖廍里辦與文化協會整頓社區守望相助隊，出動環境清消八人機動小隊，嚴實的防護裝備、快速俐落的手腳，軍分兩路，深入民眾每天會經過的里內大街小巷和華江整宅，就連花圃暗巷也不放過，不錯失任何一處病毒可以潛藏的角落。糖部文化協會指出，這次的環境清潔雖然人力是社區自發性作業，但經費和物力資源是從市府和所媒合的壽險公會企業贊助款而來，見證了防疫不分你我，公私協力合作，與民間共同對抗病毒的決心。記者唐詩晴採訪報導

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30062021

【三級警戒再延剝皮寮臨近商圈生意慘淡】

社區//三級警戒再延剝皮寮臨近商圈生意慘淡因爲疫情，萬華剝皮寮成了快篩站後，附近的商家的生意受到影響，紛紛拉下鐵門暫停營業。雖然臺北市市長柯文哲日前宣佈，萬華已經不是疫情熱區，並且撤離了快篩站，但隨著三級警戒一延再延，讓剝皮寮臨近的業者即便是開門營業，生意仍受到打擊。隨著萬華的疫情趨緩，臺北市市長柯文哲日前表示，萬華已經不再是疫情熱點，剝皮寮的快篩站也已經撤離，剝皮寮鄰近的商家想要以外帶或外送的方式開始營業，卻等不到顧客上門。雖然店内生意大不如前，但業者相信篩檢站撤離以後，人潮會慢慢回流，唯一擔心的是附近的遊民不配合戴口罩，讓路過的民衆膽顫心驚。另外，有業者也則表示，早在實施三級警戒，就自主停業，認為少賺一點沒關係，大家平安比較重要，卻沒想到一個多月過去了，警戒還是沒辦法解除。因爲疫情，讓許多商家都沒辦法正常營業，如今警戒一延再延，真的不知該如何是好，業者只能無奈的告訴自己再忍耐，到底還可以苦撐到什麽時候，這恐怕還是未知數。記者潘杰勝採訪報導

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30062021

【三級警戒續延至7/12 臺鐵取消162列車次】

生活//三級警戒續延至7/12臺鐵取消162列車次因應三級警戒繼續延長至七月十二日，台鐵局配合中央政策並考量到疫情期間旅客量減少，在二十九號起至七月十二日止再延長停止行駛平日各級列車七十一列車次，以及假日九十一列車次，如果因列車停駛而受到影響的旅客，台鐵也將協助旅客退換票或改搭當日最近班次列車，以免造成旅客困擾。國內本土疫情持續延燒，中央流行疫情指揮中心日前觀察各項數據以及收集各方意見後，正式拍板定案，將三級警戒繼續延長至七月十二日，台鐵局配合中央政策並考量疫情期間旅客量減少，宣佈二十九號起至七月十二日停駛平假日各級列車，共一百六十二車次。因應疫情發展，從上月十五日至七月十二日各級對號列車包括太魯閣號、普悠瑪號、自強號、莒光號及復興號等都禁止販售站票，並且禁止使用定期票或悠遊卡一卡通等電子票證乘車，如果真的要用定期票或電子票證乘車的民眾，只能改搭區間車或區間快車。而針對因為列車停駛受到影響的旅客，台鐵局以不影響旅客權益的狀況下，將協助旅客退換票或者改搭當日最近班次列車，也就是說已經購票的旅客不限搭乘區間，都可以自票面乘車日起一年內，持原車票到台鐵各車站窗口辦理退票，且不收手續費。儘管近期確診數有緩和趨勢，但在疫苗施打率還不高的同時，疫情都有可能回馬槍再爆發，如同中央流行疫情指揮中心所說，請民眾再多多忍耐，唯有做好各項防疫規定，等待疫苗來了就趕快打，如此一來才能越早迎來正常生活的那一天。記者曾信翰採訪報導

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30062021

【無人機監看工程北市無接觸施工管理】

市政//無人機監看工程北市無接觸施工管理爲了在疫情期間減少接觸感染的風險，臺北市政府工務局大地工程處首創了以無人機協助工程施工檢查，發揮無需接觸的優勢，讓相關人員不用進入工地，同樣可以掌握工程的進度。新冠肺炎疫情持續升溫，各地工地陸續有確診案例傳出，讓許多機關紛紛暫停施工檢查，而爲了防堵疫情蔓延且不影響工程的施工，臺北市政府工務局大地工程處首創以無人機施工檢查，相關人員不用進入工地即可查看，降低人與人之間的接觸感染。無人機除了能讓工程監工上提升防疫安全，在航空測量功能管理工程上，更是一大幫手，無人機的拍攝視野特性，讓施工過程中能即時發現缺失，若以傳統人工檢查相較，無人機更快速且無死角。透過無人機高空拍攝來校正設施位置，不僅能減少施工偏差，還可以提高山坡地工程的施工品質，確保工程能依據設計圖完美的呈現，讓工程設施在大地上勾勒出完美的曲線。此外，方科長也表示，因爲疫情嚴峻，除了善用無人機減少相關人員交叉感染，施工人員在工地也有一套防疫SOP。無人機不受地形、地物阻隔限制，配合飛航任務自動規劃與影像處理系統，讓監測坡地工程更加順利，在疫情期間，更是工程管理防堵疫情的一大利器。記者潘杰勝採訪報導

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30062021

【臺北教育力大躍升居亞洲四小龍之首】

生活//臺北教育力大躍升居亞洲四小龍之首從國外傳回來的好消息！英國經濟學人雜誌在日前公布世界宜居城市的教育評比，臺北市教育力蟬聯滿分100分，獲得肯定，這次的排名更遠遠高於全球140個城市教育平均74分，獲得全球僅只有9個城市得到滿分的殊榮，更躍升亞洲四小龍之首，顯現出險峻疫情之下，北市的教育力仍禁得住考驗。臺北市的世界排名及競爭力又再創新高，英國經濟學人雜誌公布今年世界宜居城市的教育評比，北市教育力蟬聯滿分100分，獲得全球僅9個城市得到滿分的殊榮，從2020年3月公布的59名躍升至第33名，超越新加坡、香港與首爾，更力壓北京、上海，躍升亞洲四小龍之首。在疫情肆虐之下，北市超前部屬，利用臺北酷課雲線上學習平台，延續師生及家長的教育進度，更開啟臺日雲端數位交流，提供1,054所僑校使用，另外臺北教育也積極接軌國際，在高中國際課程上以「雙聯學制」、「國際預科課程」、「臺英國際預科課程」及「校本國際特色課程」四軌進行推動，109學年度共有22校475名學生受益。教育局指出，臺北市教育受到國內外肯定，除英國經濟學人及中央評比外，也在天下、遠見雜誌「教育領域」調查中，連年排名六都之冠，交出卓越的好成績。近年北市在柯文哲推動下，同步推廣雙語、國際和實驗教育，110學年度臺北市共計有5所公立實驗小學、2所公立實驗國中及1所實驗高中，111學年度預計再新增1所實驗小學和1所實驗國中，促進教育多元發展。北市教育局長曾燦金出面說明時，除了將榮耀歸功於柯市府的帶領，更謙虛地指出，這是北市所有教師、學校和市民所更共享的榮耀，未來臺北市的教育也會持續快速發展，從在地與國際接軌，朝向全球化的智慧教育。記者唐詩晴採訪報導

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28062021

【3D互動影展「疫」見移工立體人生】

藝文//3D互動影展「疫」見移工立體人生致力於推動移工教育的公益團體One-Forty今年的年度倡議行動「四十分之一的時刻」即將進入尾聲，6月24日起以立體攝影展作為最終場活動，邀請移工透過影像訴說自己的生命故事，並從募集到的一千多張全臺移工攝影作品中，精選出三十幅最具代表性的作品，結合VR環景影片與音效，以線上影展方式呈現，邀請民眾一同走進東南亞移工的生活圈。許多展演場館受到疫情影響，被迫停擺，關注移工議題的非營利組織One-Forty，將年度倡議行動的最終場攝影展活動，轉換展出形式，引入國外3D技術，打造了一座線上互動式展廳，民眾可以360度無死角的觀看One-Forty從印尼帶回來的獨家畫面，沉浸式體驗東南亞移工的家鄉與生活。立體攝影展精選出30張代表作品，並收錄前五名得主生命故事，結合VR環景影片及印尼搖滾樂團獻唱歌曲，One-Forty創辦人暨策展人陳凱翔認為，影展立體呈現的概念，不僅是希望創造民眾沉浸式觀展體驗，最重要的是要帶出東南亞移工除了工作以外更立體鮮明的身分，也看見移工眼裡的臺灣生活。為了讓展覽更具教育意義，One-Forty更開創新的教學模式，配合108年課綱「多元文化」的教育理念，同步推出「展覽議題教學包」，鼓勵學校老師將展覽作為為線上教室，培養學生更多元、在地的國際觀。四十分之一立體攝影展，用立體視角揭開鏡頭後「不一樣」的移工人生故事，以線上影展呈現，免除民眾防疫間看實體展覽的隱憂，同時藉由影展創造臺灣與東南亞移工互相認識、交流的機會，發揮出更多公益影響力。記者唐詩晴採訪報導

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28062021

【見疫勇爲義勇軍熱血送便當】

社區//見疫勇爲義勇軍熱血送便當因為萬華在疫情期間爆出有社福人員確診，導致很多獨居長者與弱勢族群面臨在家沒有飯吃的問題，而有一群熱血的青年集結成送餐義勇軍，解決了獨居長輩用餐問題。防護衣，手套，面罩，各式防護配備齊全穿戴好，但這些人不是醫護人員，而是自發性發送便當給有困難民衆的義勇軍，因爲日前有不少長照機構的社福人員確診，導致很多獨居長輩在家沒飯吃，讓這群熱血青年在我是萬華人臉書社團集結組成自救團隊。原本是爲了支援一線防護人員物資的活動，卻發現有一群獨居長輩無人照料，沒想到激起越來越多的善心人士加入捐贈與發送便當的行列，才能順利地把便當與物資，直接送到位。送餐義勇軍都會在中午十二點前做好自身的防護措施後，再領取餐點送到各自負責的區域。而有隊員日前在送餐過程中受了傷，但在休息了一天後，還是帶傷上陣發送便當，怕的就是長輩們挨餓受苦。患難見真情，義勇軍的串聯互助送便當，無論是遇到任何阻礙，都會展現出萬華人團結的精神，匯聚成防疫最有力的後盾。記者潘杰勝採訪報導

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28062021

【防疫要到位醫師提醒不要忘心理防疫】

生活//防疫要到位醫師提醒不要忘心理防疫在疫情困難期間，民眾的壓力反應、焦慮症、憂鬱症和失眠的情況會增加，尤其對於先前有精神疾病史的人來說，將可能會加重疾病惡化，因此有精神科主治醫師提出，過去研究中，在像SARS或者是戰爭等大規模集體創商情境中，能保持精神健康的人普遍較不易染病，因此防疫不只是要防止病毒傳播，也關乎到大眾的心智如何面對。自從全國進入三級防疫警戒，一夕之間人們被疫情打得措手不及，來路不明的傳染鏈、不斷攀升的確診數據以及醫療量能短缺危機，讓全民陷入集體恐慌，有精神科醫師出面提醒，疫情帶來的不確定感及無助感，容易引起壓力和恐懼，當這些負面情緒無法得到調節，並持續累積，最終可能會侵害心理健康。根據統計，在疫情困難期間，壓力反應、焦慮症、憂鬱症和失眠的情況會增加，尤其對於先前有精神疾病史的人來說，將可能會加重疾病惡化，精神科醫師認為，在疫情期間，能保持精神健康的人將比較不容易染病，因此，不只是身體防疫，心理也要防疫。醫師認為，真正的防疫工作，需要從心中的觀念開始建立，因此分別以增加抗壓性、加強韌性和減少危害，闡述心理防疫的三大功能特性，建議民眾多多獲得正向情緒的活動，或者學習問題解決的策略，模擬問題產生的應對策略，來解決壓力，但若情緒的激動性仍無法減低，還是要尋求專業醫療方式來提供協助。雖然防疫期間，需要保持安全社交距離，減少人與人之間的連結，但醫師認為，人類畢竟是群居生物，還是可以透過電話、視訊與自己的親朋好友聯絡感情，另外，疫情帶來的經濟、生活層面困難，也需要找到現實中可以正當處理的管道解決，不要讓壓力持續累積。雖然該有的防疫工作還是要落實，但為了避免民眾過度恐慌，精神科醫師以專業角度建議，還是要保持心情愉悅，透過適當管道排解壓力，不要讓心理健康被疫情鑽空隙，比病毒早一步危害自己的健康。記者唐詩晴採訪報導

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28062021

【三級警戒再延經濟怎辦? 柯P:難題】

生活//三級警戒再延經濟怎辦?柯P:難題針對三級警戒繼續延長到七月十二日，經濟該如何維持?市長柯文哲表示，一開始他就主張用最低成本來維持三級警戒，直到疫苗打完，但現在疫苗到底何時能到位?能來多少?他根本不曉得，所以這是一個很難的政治問題，他無法給出答案。中央流行疫情指揮中心日前正式宣佈三級警戒繼續延長到七月十二日，許多民眾以及商圈店家殷殷期盼的解封，再度希望落空。:以日本當例子，也是發佈多次緊急事件，不過當時是沒有疫苗才這個樣子，現在臺灣有疫苗，但問題是僅有少數人施打，如果再一直這樣警戒下去，經濟要怎麼維持。主張用最低成本來維持三級警戒，直到疫苗打完，但現在疫苗何時能來?何時能全部到位?柯市長表示，他不在中央不曉得狀況，因此針對如何在繼續警戒下又能維持經濟，是一道很難的政治題。不過，柯文哲也補充，根據美國施打速度來看，在三個月就沒有地方可以接種，生產那麼多疫苗，不賣給臺灣要賣給誰，因此，他預估或許撐到九月，民眾就有更多的疫苗可打，屆時我們也就離正常生活不遠了。記者曾信翰採訪報導

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